Tuesday, November 21, 2023

Wednesday, October 21, 2020

Monday, October 19, 2020

Buku Pola Makan Dan Diet

 Buku ini mencakup pembahasan mendalam mengenai polah hidup dengan makanan dan diet yang sehat

Sunday, October 18, 2020

Wednesday, October 7, 2020

BANGUN IMUN DENGAN BANGUN-BANGUN

 


 Apa itu Daun Bangun Bangun? 

Daun bangun - bangun adalah tanaman semak, menjalar,Batang agak berkayu, lunak, beruas – ruas, bercabang cabang tinggi sampai dengan 1 meter. 

Ruas yang menempel di tanah akan tumbuh akar, batang muda berwarna hujau pucat. Daun tunggal, mudah patah,bentuk bulat telur,tebal, ujung tepi runcing, tepi bergerigi, berambut,panjang 6 – 7 cm,lebar 5 – 6 cm, bertulang menyirip, warna hijau muda, bunga majemuk, berbentuk tandan, mahkota bentuk mangkok warna ungu. 

Tulang daun tampak menonjol seperti jala. Dan daun berbau jika di remas. Nama latinnya adalah : Coleus Amboinicus Lour. Tanaman ini dikenal dengan nama – nama daerah, seperti bangun bangun, daun hati – hati, tramun, acerang, mahja nereng dan iwak. 

Sifat Kimia Tumbuhan ini kaya dengan berbagai kandungan kimia yang sudah diketahui, antara lain pada daun adalah kalium, karbonhidrat, energi yang tinggi, minyak atsiri 2 % yang mengandung karvak-rol, isoprofil-o-kresol, dan fenol. 

Tumbuhan ini bersifat : rasa getir, berbau harum, dan membuat tebal dilidah. 

Efek zat aktif : Barbatusin (seluruh tanaman) untuk merangsang semangat Barbatusol (daun) untuk menghilangkan rasa lelah dan letih. Coleol (seluruh tanaman) untuk merangsang semangat Forskolin (umbi/akar) untuk merangsang ereksi, tonikum jantung aktivator enzim adenilatsiklase Phytosterol (seluruh tanaman) untuk steroid 

Fungsi dari Daun Bangun Bangun 

  1. Meningkatkan Imun Tubuh 
  2. Memperbanyak ASI (Air Susu Ibu) 
  3. Menghilangkan rasa sakit 
  4. Antiseptik 
  5. Penyegar 
  6. Penambah semangat 
  7. Mengobati Sariawan 
  8. Penurun demam 
  9. Bersifat anti-tusif yang berkemampuan untuk meredakan batuk dan mengencerkan dahak 
  10. Meringan gejala pusing dan sakit kepala 
  11. Mengurangi gejala Rematik 
  12. Mengatasi Perut kembung 
  13. Membersihkan rahim pasca melahirkan 
  14. Anti Kanker 

Bahan dan Alat yang dibutuhkan : 

  1. Daun bangun bangun segenggam tangan orang dewasa
  2. Air minum 300 cc
  3. Blender 

Cara membuat Jus Bangun Bangun untuk meningkatkan Imun Tubuh. 

  1. Daun bangun bangun yang sudah dipetik direndam selama 1 jam agar kotoran tanah, debu hilang 
  2. Setelah itu daun agak diremas remas dengan garam lalu bilas sampai 3 kali. 
  3. Masak air minum 500 cc didalam panci Tunggu hingga mendidih, setelah air mendidih masukkan daun bangun bangun tersebut dan tunggu selama 1 menit (disedu) jangan terlalu lama supaya zat yang terkandung tidak rusak 
  4. Setelah itu angkat dan blender daun tersebut dengan air yang sudah mendidih tadi sebanyaj 250 cc Setlah halus, saring dan jus bangun bangun siap dikonsumsi. 

Untuk menjaga Imun tubuh dikonsumsi 2 hari sekali untuk meningkatkan imun tubuh kita Selamat mencoba. Demikian Bangun Imun dengan bangun bangun, semoga bermanfaat dan Tuhan Yesus memberkati kita semua.

Followers