Tuesday, November 21, 2023
Wednesday, October 21, 2020
Tuesday, October 20, 2020
Monday, October 19, 2020
Buku Pola Makan Dan Diet
Buku ini mencakup pembahasan mendalam mengenai polah hidup dengan makanan dan diet yang sehat
Sunday, October 18, 2020
Wednesday, October 7, 2020
BANGUN IMUN DENGAN BANGUN-BANGUN
Apa itu Daun Bangun Bangun?
Daun bangun - bangun adalah tanaman semak, menjalar,Batang agak berkayu, lunak, beruas – ruas, bercabang cabang tinggi sampai dengan 1 meter.
Ruas yang menempel di tanah akan tumbuh akar, batang muda berwarna hujau pucat. Daun tunggal, mudah patah,bentuk bulat telur,tebal, ujung tepi runcing, tepi bergerigi, berambut,panjang 6 – 7 cm,lebar 5 – 6 cm, bertulang menyirip, warna hijau muda, bunga majemuk, berbentuk tandan, mahkota bentuk mangkok warna ungu.
Tulang daun tampak menonjol seperti jala. Dan daun berbau jika di remas. Nama latinnya adalah : Coleus Amboinicus Lour. Tanaman ini dikenal dengan nama – nama daerah, seperti bangun bangun, daun hati – hati, tramun, acerang, mahja nereng dan iwak.
Sifat Kimia Tumbuhan ini kaya dengan berbagai kandungan kimia yang sudah diketahui, antara lain pada daun adalah kalium, karbonhidrat, energi yang tinggi, minyak atsiri 2 % yang mengandung karvak-rol, isoprofil-o-kresol, dan fenol.
Tumbuhan ini bersifat : rasa getir, berbau harum, dan membuat tebal dilidah.
Efek zat aktif : Barbatusin (seluruh tanaman) untuk merangsang semangat Barbatusol (daun) untuk menghilangkan rasa lelah dan letih. Coleol (seluruh tanaman) untuk merangsang semangat Forskolin (umbi/akar) untuk merangsang ereksi, tonikum jantung aktivator enzim adenilatsiklase Phytosterol (seluruh tanaman) untuk steroid
Fungsi dari Daun Bangun Bangun
- Meningkatkan Imun Tubuh
- Memperbanyak ASI (Air Susu Ibu)
- Menghilangkan rasa sakit
- Antiseptik
- Penyegar
- Penambah semangat
- Mengobati Sariawan
- Penurun demam
- Bersifat anti-tusif yang berkemampuan untuk meredakan batuk dan mengencerkan dahak
- Meringan gejala pusing dan sakit kepala
- Mengurangi gejala Rematik
- Mengatasi Perut kembung
- Membersihkan rahim pasca melahirkan
- Anti Kanker
Bahan dan Alat yang dibutuhkan :
- Daun bangun bangun segenggam tangan orang dewasa
- Air minum 300 cc
- Blender
Cara membuat Jus Bangun Bangun untuk meningkatkan Imun Tubuh.
- Daun bangun bangun yang sudah dipetik direndam selama 1 jam agar kotoran tanah, debu hilang
- Setelah itu daun agak diremas remas dengan garam lalu bilas sampai 3 kali.
- Masak air minum 500 cc didalam panci Tunggu hingga mendidih, setelah air mendidih masukkan daun bangun bangun tersebut dan tunggu selama 1 menit (disedu) jangan terlalu lama supaya zat yang terkandung tidak rusak
- Setelah itu angkat dan blender daun tersebut dengan air yang sudah mendidih tadi sebanyaj 250 cc Setlah halus, saring dan jus bangun bangun siap dikonsumsi.
Untuk menjaga Imun tubuh dikonsumsi 2 hari sekali untuk meningkatkan imun tubuh kita Selamat mencoba. Demikian Bangun Imun dengan bangun bangun, semoga bermanfaat dan Tuhan Yesus memberkati kita semua.